אימון אישי הוא אימון המשתנה מאימון
לאימון בהתאם למטרות המתאמן.
האימון עם מאמן כושר אישי הוא יצירתי וכולל עבודה עם מכשירים בעומסים גבוהים יותר, משקולות, עבודה אירובית ועבודת יציבה. כל זאת תחת בקרה צמודה עם סבירות נמוכה לפציעות ומענה מיידי לבעיות בריאותיות.
סטודיו לאימוני כושר ואימונים פונקציונאליים בקטע קבוצתי!
הממוקם במרכז תל אביב.
אנו מציעים יותר מ 12 סוגים אימונים ברמת עצימות משתנה
שמתאימים הן למתאמנים מתחילים והן למתקדמים
כיוון שברשותנו שני סניפים במרכז ובצפון תל אביב (ועוד אחד בדרך)
תוכלו להתאמן בכל אחד מהסניפים ללא הגבלה באימונים פונקציונלים מהטובים והחדשים שיש.
סטודיו מילאנו ממוקם ברחוב ברוטשילד 106
אנו מספקים מגוון רחב של סוגי אימונים כגון: פילאטיס, בטן וישבן, תחנות, trx, פונקציונלי ו- hiit
אנו נותנים יחס אישי לכל מתאמן ומתאמנת, ודואגים שכל אחד יגיע להצלחה וליעדים שהגדרנו יחד
אנו מספקים ייעוץ תזונתי מהטובים בישראל בעזרת מומחי התזונה שלנו, שישמחו לעזור ולבחון את התפריט שלכם
אנו מספקים שירותים בתחום כבר מעל ל-12 שנה, עושים זאת במיומנות ובמקצועיות רבה
דניאל עבר אצלנו הרבה, הגיע במשקל יחסית גדול ולאחר כ-20 שבועות הגיע ליעד שהגדרנו מראש בעזרת המאמן האישי שהצמדנו לו + תוכנית אימונים מסודרת + תפריט תזונה מותאם אישית.